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Livret pratique : Comment préparer et cuisiner vos aliments ? – 20 pages
25 février 2019
Livret pratique : Pourquoi privilégier une alimentation pauvre en protéines animales ? – 6 pages
25 février 2019

Livret pratique : Faites le ménage de printemps dans vos placards ! – 18 pages

Sujets

La Nutrition Positive

Contenu

18 pages

Découvrez à travers ce livret pratique mes conseils pour bien choisir vos aliments, savoir quoi mettre dans vos placards et réfrigérateur pour prendre soin de votre santé.

Sommaire du Ebook

Les huiles

Les farines

Les céréales

Les oléagineux

Les pains

Les légumineuses

Le sel

Les différents produits sucrés

Les produits apéritifs

Les thés, cafés et infusions

Le chocolat

Les viandes, volailles et poisson

Les produits laitiers

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Nutritionniste spécialisé en micronutrition et en sport-santé, je partage ici mes réflexions et ma passion autour des trois piliers fondamentaux de la Santé : promouvoir une nutrition-plaisir respectueuse de la santé associée à une activité physique régulière, en pleine conscience.

7,00 TTC


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