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Livret pratique : Comment manger équilibré au cours de la grossesse? – 28 pages
25 février 2019
Livret pratique : Quels laits choisir pour votre enfant ? – 32 pages
25 février 2019

Livret pratique : Comment manger équilibré au cours de l’allaitement ? – 10 pages

Sujets

La Nutrition Positive

Contenu

10 pages

Il s’agit d’une des principales questions que l’on se pose quand on apprend que l’on devient parent, parfois bien avant-même l’arrivée de Bébé. Faut-il allaiter ? Au regard des multiples intérêts que procure l’allaitement, d’un point de vue strictement physiologique, la réponse parait évidente : Oui. Pour autant, une telle affirmation peut vite apparaître délicate, voire particulièrement culpabilisante pour la maman ayant fait un choix différent ou pour qui l’allaitement n’est pas possible.

Découvrez à travers ce livret pratique tous mes conseils pour manger de manière équilibré au cours de votre allaitement.

Sommaire du Ebook

Quels bienfaits apportent votre lait à votre enfant ?

Les aliments à favoriser

Les aliments à éviter

Quels compléments alimentaires utiliser pendant l’allaitement ?

Que faire en cas d’infection ?

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Nutritionniste spécialisé en micronutrition et en sport-santé, je partage ici mes réflexions et ma passion autour des trois piliers fondamentaux de la Santé : promouvoir une nutrition-plaisir respectueuse de la santé associée à une activité physique régulière, en pleine conscience.

7,00 TTC


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