La Nutrition Positive
10 pages
Comment conserver ses aliments ? Quels modes de conservations demeurent les plus efficaces pour préserver les valeurs nutritionnelles de vos aliments ? Congélation, réfrigération… retrouvez chacun de mes conseils.
Découvrez à travers ce livret pratique mes conseils pour conserver vos aliments dans les meilleures conditions pour profiter de leur qualité nutritionnelle.
Le séchage
La salaison
La congélation
Les conserves
Le réfrigérateur
L’irradiation
Nutritionniste spécialisé en micronutrition et en sport-santé, je partage ici mes réflexions et ma passion autour des trois piliers fondamentaux de la Santé : promouvoir une nutrition-plaisir respectueuse de la santé associée à une activité physique régulière, en pleine conscience.
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